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【老人报】改善脱发从生活习惯开始

日前,童星阿尔法参与某电视节目录制,不料却被网友发现大变样,不仅脸圆发福,而且头发稀疏。脱发的形象被曝光后,阿尔法还公开在微博上寻求治疗脱发的方法。

  据了解,童星阿尔法1998年出生,今年才刚满20岁,却已经出现谢顶,“青春还在,秀发却没了”。皮肤科专家表示,脱发已经和肥胖、失眠这些时代焦虑症一起,成了折磨现代人的新型元凶。

  雄激素性脱发占多数

  最近,脱发似乎触动了年轻群体敏感的神经,“90后脱发”等话题一直受到热议。尽管这些网络话题有些仅仅出于自嘲,但从医学角度看,脱发人群年轻化现象确实正在发生。

  据统计数据,20岁以上的男青年中,约25%都有着不同程度的脱发;到了50岁,这一比例升高至约50%。广东药科大学附属第一医院皮肤科主任单孔荣指出,脱发最常见的原因包括雄激素性脱发、斑秃、外伤瘢痕性脱发、化疗引起的生长期脱发等。

  其中,雄激素性脱发在男性中是最常见的毛发疾病,也被称做脂溢性脱发、遗传性脱发或者早秃,虽然这种病的患者不分男女,但男性发病率远高于女性。都是雄激素性脱发,可是男性和女性脱发的特点不太一样。男性主要表现是前额发际线向后移,或者头顶部的头发持续减少或者变细。而女性脱发主要是头顶的毛发持续减少和变细,还有部分表现为弥漫性头发变细,而发际线不后移。据统计,在雄激素性脱发人群中,男性患病率为21.3%,女性仅仅为6%。

  植发并不是脱发的治疗方式

  对于治疗脱发,网络上流行很多治疗方法,包括往头皮上抹啤酒、抹生姜,吃黑芝麻,并且市面上也越来越多各种生发液、无硅洗发水等。单孔荣表示,这些方法虽然对头皮来说没有坏处,但是能否真正对治疗脱发有功效,却很难从临床数据上去评估。他认为,如果是确定自己有脱发的困扰,应该积极到皮肤科接受治疗。

  单孔荣指出,雄激素性脱发的最主要原因是和遗传、精神神经因素和营养状况有关。工作或学习紧张、失眠、睡眠质量差、睡眠不足、生活不规律、营养不良等,都会使脱发加重。有的人觉得脱发到最后就只剩下植发一条路了,不过单孔荣指出,其实植发并不能治疗脱发,它只能改善脱发者的外观,假如患者头皮状况不佳,植上去的假发还可能会进一步损害头皮。

  单孔荣表示,减缓脱发可以从改善生活习惯入手,例如不要过度洗头,也不能过长时间不洗头,日常洗头的时间最好是2~3天,洗发的同时边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。用药方面可以试试外用米诺地尔酊,每天擦一次即可。要注意的是,有低血压病史者使用之前应先咨询医生意见,因为此药或会有降压之效。

媒体报道 | 作者: 来源: 时间:2018/3/6
 
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